14日間 無料体験
Yoga Woman

Mindfulness Yoga for Busy Women

家族のために頑張る
毎日だからこそ
「何もしない時間」
が必要でした。

仕事、家事、子育て。

1日を終えても、心が休まらない40代女性へ。

眠る前の15分で、明日を回すための

オンライン・マインドフルネスヨガ。

今夜から14日間、無料で整える

14日間 完全無料 ・ いつでも解約可能

For you

「私さえ頑張ればいい」
そう思って、
ずっと走り続けていませんか？

誰かに頼るより、自分がやった方が早い。

仕事も、家のことも、子どものことも。

気づけばいつも、頭の中は段取りでいっぱい。

夜、布団に入っても考えごとが止まらない

夜、布団に入っても
考えごとが止まらない

眠っているのに、疲れが抜けない

眠っているのに
疲れが抜けない

家族に優しくしたいのに、余裕が持てない

家族に優しくしたいのに
余裕が持てない

それは、あなたが弱いからではありません。

整える時間が、足りていないだけ。

そのまま走り続けますか？
それとも、整えながら進みますか？

ストレッチをする女性

母でも、妻でも、
仕事の顔でもない
ただの「私」に戻る時間。

concept

頑張り続ける
女性のための
静かな15分。

Luumは、ポーズの完成度や美しさを競うヨガではありません。

カメラオフ、声出し不要。暗めの照明、楽な服装でOK。

家族が寝た後、自分のためだけに呼吸を整える
――それだけでいいのです。

  • カメラオフで参加できるから、完全にリラックス
  • 1回15分。忙しい日でも続けられる設計
  • 夜21時〜22時台中心。子育て中でも参加しやすい
  • スマホ・PC・タブレット対応

40代の疲れは、休日では回復しません。
必要的なのは“休む日”ではなく“毎日のリセット”です。

Reason

Luumが選ばれる3つの理由

ヨガをする女性

カメラオフだから、ちゃんと休める

誰にも見られず、誰にも気を遣わない。
家の中で「完全に自分だけの時間」をつくるための設計です。

ストレッチをする女性

正解を求めない、ほどくためのヨガ

体が硬くても、運動が苦手でも問題ありません。
今の自分が「心地いい」と感じるところを静かに探す時間です。

瞑想する女性

思考を静める、言葉のガイド

経験豊富な講師が、呼吸と意識をやさしくナビゲート。
終わる頃には、頭のざわつきが静まり、心に余白が生まれています。

講師 澪 (Mio)
Instructor

澪 (Mio)

Mindfulness Meditation Guide / Yoga Instructor

外側の世界がどれほど忙しくても、
あなたの中には、いつも変わらない
静かな場所があります。

Luumは、その場所に戻るための時間。

無理に変わらなくていい。

ただ、呼吸と一緒に戻るだけでいいのです。

For you

Luumは、こんな方のためのヨガです

  • 家でも職場でも「自分が回さないと」と思っている

  • 忙しいのに、心が満たされていない

  • 眠っても疲れが取れない

  • 家族に、もっと穏やかに接したい

  • 自分のケアを、ずっと後回しにしている

  • 「変わりたい」より「崩れずに続けたい」

ひとつでも当てはまったなら、
Luumは今のあなたにちょうどいい場所です。

Price

料金設定

Luum ベーシックプラン

4,980円

(税込) / 月額

  • オンライン・マインドフルネスヨガ受け放題
  • 1回15分
  • 夜21時〜22時台中心
  • カメラオフ／声出し不要
  • スマホ・PC対応
＼ あなたが整うと、家も仕事も少し楽になります ／
まずは14日間、整う夜を体験する

※ 無料期間内に解約された場合、費用は一切かかりません。
※ いつでもマイページから解約可能です。

1日15分。それ以上は、求めません。
忙しい毎日の中でも、「これなら続けられる」
そう思える設計にしています。

Free Trial

まずは14日間、
無料で体験してください

あなたが整うと、家も、仕事も、少し楽になります。

All

すべてのクラス
参加OK

Free

追加料金
なし

Cancel

期間内の解約で
請求なし

これは、「あなたに合うかどうか」を確かめるための時間。
無理に続ける必要はありません。
まずは、呼吸が変わる感覚を体験してください。

＼ あなたが整うと、家も仕事も少し楽になります ／
14日間の無料体験をはじめる

※ 無料期間内に解約された場合、費用は一切かかりません。
※ いつでもマイページから解約可能です。

FAQ

よくある質問

体が硬くても大丈夫ですか？
はい、全く問題ありません。Luumのヨガはポーズの美しさを競うものではなく、ご自身の心身を整えることを目的としています。無理のない範囲で、心地よいと感じる動きをガイドしますのでご安心ください。
家族がいる中でも参加できますか？
もちろんです。カメラオフ・ミュート（消音）での参加を推奨していますので、ご家族が近くにいらっしゃっても、生活音が入る心配はありません。イヤホンを使って、ご自身の世界に没入して受講される方が多いです。
14日間の無料体験はどうなりますか？
会員登録いただいた日から14日間、すべてのクラスを無料でご体験いただけます。無料期間中に解約のお手続きをいただければ、費用は一切発生いたしません。
参加できない日があっても大丈夫ですか？
はい、ご自身のペースでご参加いただけます。毎日参加する必要はありません。お仕事や家事でお忙しい時はお休みして、余裕のある夜だけ参加するという形でも十分に効果を感じていただけます。

あなたが整うと、
家も、仕事も、
少しだけ楽になります。

自分を整えることは、わがままではありません。

これからも走り続けるための、必要な準備です。

＼ 今日の15分が、3ヶ月後のあなたを変えます ／
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※ 無料期間内に解約された場合、費用は一切かかりません。
※ いつでもマイページから解約可能です。